CHI SONO
SIMONA
BENEDETTI
Personal trainer a modena
Ho iniziato la mia carriera accademica con grande interesse per il diritto, iscrivendomi alla facoltà di Giurisprudenza. Il mondo della legge mi affascinava per la sua complessità e per le infinite possibilità di contribuire alla giustizia sociale.
Tuttavia, durante il mio percorso universitario, ho sentito il bisogno di trovare un equilibrio tra studio e benessere fisico.
Per mantenere uno stile di vita sano e attivo, ho cominciato a frequentare regolarmente una palestra scoprendo una nuova passione: l’allenamento. Non passò molto tempo prima che mi venisse offerta l’opportunità di lavorare come istruttrice di sala, un’opportunità che accolsi con entusiasmo. Quest’esperienza mi ha permesso di coltivare ulteriormente il mio interesse per il fitness e l’allenamento. Vedere i progressi e la crescita personale dei miei allievi mi ha dato una grande soddisfazione e ha rafforzato la mia determinazione a seguire questa nuova strada.
Con il tempo, la mia passione per il fitness si è trasformata nel mio unico lavoro. Oggi, sono una personal trainer a tempo pieno.
Ogni giorno, metto in pratica le conoscenze acquisite e continuo a imparare e crescere nel mio campo.
Il mio obiettivo è trasmettere ai miei clienti la stessa passione che ho per l’allenamento. Cerco di mostrare loro che i benefici del fitness vanno ben oltre l’aspetto fisico: allenarsi non è solo una questione di estetica ma un impegno verso il proprio benessere globale.
La mia transizione da studentessa di giurisprudenza a personal trainer è stata una trasformazione che ha richiesto coraggio e determinazione. Il mio viaggio dimostra che le passioni possono nascere nei luoghi più inaspettati e trasformarsi in carriere appaganti. Questo percorso mi ha insegnato che non è mai troppo tardi per seguire i propri sogni e che, con impegno e dedizione, è possibile realizzare ciò che si desidera.
Spero di aiutare chiunque si affidi a me a scoprire il proprio potenziale e a coltivare una vita sana e felice.
LE MODALITÀ
DI ALLENAMENTO
Scegliere il percorso con personal trainer giusto è fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo efficace e sostenibile. Per questo offro diverse modalità di allenamento, pensate per adattarsi al meglio al tuo stile di vita, alla tua disponibilità e al livello di comfort che desideri. Ogni opzione ti permette di allenarti con supporto professionale, personalizzato e su misura.
Allenamento One to One a Modena
Per chi cerca un supporto completo e personalizzato, l’allenamento One to One a Modena è la scelta ideale. Durante le sessioni, lavoriamo insieme su un programma cucito su misura per te, con attenzione costante alla tecnica e agli obiettivi. Con un approccio diretto e in un ambiente motivante, ogni allenamento diventa un’occasione per migliorare la tua forma fisica e raggiungere traguardi concreti.
Home Training: Allenamento a Casa Tua
Porta il fitness direttamente a casa tua con un programma di allenamento su misura. Lavoreremo insieme per creare una routine efficace, sfruttando l’attrezzatura che hai a disposizione e adattandola al tuo spazio. L’home training ti offre la comodità di allenarti nel tuo ambiente, mantenendo alta la motivazione e il focus sui tuoi obiettivi, con un piano studiato per garantirti risultati ottimali.
Coaching Online
Allenati ovunque ti trovi con il mio servizio di coaching online. Attraverso un programma personalizzato e il monitoraggio costante, riceverai feedback dettagliati sulla corretta esecuzione degli esercizi, grazie ai video che condividerai con me. Questa modalità è ideale per chi cerca flessibilità senza rinunciare a un supporto professionale, per migliorare la tecnica e raggiungere i propri obiettivi in totale sicurezza.
LE RECENSIONI di CHI SI È AFFIDATO A ME COME PERSONAL TRAINER
Puoi verificare le recensioni o lasciare la tua a questo link.
Ho incontrato Simona per caso appena mi sono trasferita a Modena. Cercavo qualcuno che mi seguisse e mi aiutasse nel mio percorso in palestra. Simona oltre che super professionale è una persona seria e affidabile, a cui sono grata per i risultati a cui mi ha fatta arrivare e per come mi ha seguita e segue tutt’ora. Sempre presente, a qualunque orario, sempre disponibile e gentilissima. Attenta ad ogni mio bisogno e/o problema! È riuscita sin da subito a farmi mantenere la motivazione, a spiegarmi esercizi anche complessi che insieme a lei mi sono sembrati da subito semplici. Un’ottima personal trainer che consiglierei a chiunque volesse iniziare un percorso di sala pesi in palestra. Crea delle schede fatte su misura, perfette, che rispecchiano a pieno gli obiettivi prefissati. Una ragazza alla mano e super carina con la quale si può parlare senza alcun timore, pronta sempre ad aiutare e dare suggerimenti utili.
martina boresi
Simona è un’allenatrice competente e disponibile; sempre attenta alle necessità di ciascuno e in grado di adattarsi alle caratteristiche della persona e del momento!
Julien Teodori
Simona è una professionista
preparata e attenta alle tue esigenze. Dopo una approfondita consulenza, mi ha consigliato gli esercizi più adatti ai miei problemi fisici. E così, grazie a lei e ai suoi preziosi suggerimenti e alle sue continue correzioni, sono ormai 3 anni che sto decisamente meglio. Consigliatissima .
Silvia Piccinini
Non ho mai amato andare in palestra, ma Simona è riuscita in questa impresa!!!! Ha fatto veramente un miracolo!!!! Competente, professionale e sempre pronta a motivarti. Grazie Simona di cuore !!!!!!!!
Consuelo mugoni
Estremamente attenta a tutte le esigenze, sempre in grado di rispondere a tutte le domande e risolvere ogni dubbio! Un vero piacere essere seguito da una persona così preparata!
Federico Cipolat
Sono seguita da Simona da quasi 2 anni, conosciuta grazie al “passaparola”. Pur avendo sempre fatto attività fisica, ho inizialmente affrontato la sala pesi con un po’ di timore, forse legato alla mia età (59 anni). Simona per competenza ed empatia mi ha fatto subito sentire a mio agio ed ha trovato la chiave giusta per farmi appassionare; è veramente brava nel trovare gli esercizi più adatti e gradualmente mi ha fatto raggiungere risultati che mai avrei immaginato. Inoltre è sempre disponibile a venire incontro alle esigenze personali in termini di giornate e orari; sempre allegra e gentile il che rende gli allenamenti meno faticosi.
Paola Marani
Ho conosciuto Simona quasi 2 anni fa perché era la PT di mia moglie.Purtroppo, a seguito di alcuni infortuni piuttosto invalidanti (ho 4 vertebre schiacciate di cui 1 quasi azzerata e fratture scomposte in entrambe le spalle) non riuscivo ad affrontare alcun tipo di esercizio senza avere dolore o timoredi peggiorare la situazione. Tutto ciò, unito agli anni (oggi ho 72 anni), mi aveva indebolito muscolarmente creando ulteriori problemi legati alla deambulazione. Simona ha studiato tutti i miei referti e ha trovato gli esercizi giusti per me. Con costanza e con la sua vicinanza sono migliorato, non ho più male alle gambe e anche la schiena è migliorata sia nella postura che nel dolore. Ormai è trascorso un anno dagli inizi, ogni 2 mesi mi cambia la scheda che eseguo 3 volte a settimana. Ringrazierò sempre Simona per quello che ha fatto e continua a fare per me perché vedo importanti risultati per la mia salute al di là del mero aspetto estetico.
Ivan Panini
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